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Personal Finance/Retirement Calculator

Retirement Calculator

Project your nest egg in today's dollars, see the income it supports, and find the monthly contribution that closes the gap.

TODAY'S DOLLARSToday's dollarsGap solverGrowth chart4% rule
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Der RechnerPage 1
age
age
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The 2026 401(k) employee limit is $24,500/yr (≈ $2,042/mo).
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In today's dollars — the lifestyle you want, priced at what it costs now.
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Social Security, a pension, an annuity — annual, in today's dollars.
%
4% is the widely cited rule of thumb. Lower is safer and means a bigger target.
Not modelled: taxes on withdrawals, required minimum distributions from age 73, healthcare costs before Medicare, and sequence-of-returns risk — a bad market in your first retirement years hurts more than the same average return spread evenly.
$855,188projected balance at 67 (today's dollars)
81% of target$34,208/yr sustainable35 years to grow
To close the gap you would need
$800/month
Instead of $600. That is $200 more each month for 35 years — about $2,397 a year.
Your contributions$312,000
Investment growth$543,188
Target nest egg$1,050,000
Years to retirement35
Total contributions$312,000
Investment growth$543,188
Projected balance$855,188
Nominal future value$2,029,537
Sustainable income (4%)$34,208
Total retirement income$62,208
Annual shortfall$7,792
Nominal 7% and inflation 2.5% combine to a real return of 4.39%. All projections are in today's dollars. Computed in your browser — nothing is uploaded.
Data Source & Legal Disclaimer
Effective: 2026
Sources: Bengen (1994) / Trinity study — the 4% safe withdrawal rate · IRS Publication 590-A — retirement plan contributions · SSA — Social Security benefit basics

Projections assume a constant rate of return and a constant inflation rate — real markets do neither. The withdrawal rate is an empirical rule of thumb, not a guarantee that your money will last. This tool does not model taxes on withdrawals, required minimum distributions, or sequence-of-returns risk. Estimates only.

See all data sources & update policy →
So funktioniert esPage 2

Why every figure here is in today's dollars

A projection that says “$2 million at retirement” is close to meaningless, because $2 million in thirty years buys far less than $2 million today. This calculator removes inflation from the return rate first — it uses the real return, not the headline one — so the balance you see is stated in the purchasing power you actually understand. The trade-off is that the numbers look smaller than other calculators. They are not pessimistic; they are comparable to your salary.

Contributions vs growth
Balance at 67 vs money you contributed$855kcontributed $312kage 32age 67Dashed line = your contributions. Solid line = contributions plus compounding. The gap is the point of investing early.All amounts in today's purchasing power — inflation is already removed from the return rate.

The solid line is what you put in. The shaded area above it is what the market adds — and on a long horizon it is the larger half.

Where your retirement income comes from
Savings and other income stacked against what you want to spend. A visible pink slice is the shortfall you need to close.
Total
$70k
Balance growth, year by year
Contributions compound. Early years look flat; the last decade does most of the work.
$0$250k$500k$750k$1.00M323436384042444648505254565860626467
Drag to zoom · scroll to zoom · click to reset
Worked example

A 32-year-old with $60,000 saved, contributing $600 a month, expecting 7% nominal growth and 2.5% inflation, retiring at 67.

  1. Real return:1.07 ÷ 1.025 − 1 ≈ 4.39% per year after inflation
  2. Years of compounding:67 − 32 = 35 years, or 420 monthly contributions
  3. Money you put in:$60,000 + $600 × 420 = $312,000 of your own money
  4. Projected balance:≈ $855,000 in today’s dollars — $543,000 of it is investment growth
  5. Sustainable income at 4%:≈ $34,000 a year, plus whatever Social Security provides
FAQ & DetailsPage 3

Über dieses Tool

Was ist dieses Tool?

Prognostizieren Sie Rentenersparnisse in heutiger Kaufkraft, sehen Sie das Einkommen, das es unterstützt, und finden Sie die monatliche Einzahlung, die die Lücke schließt. Jahr-für-Jahr-Wachstumsdiagramm. Kostenlos, keine Anmeldung erforderlich.

Today's dollarsGap solverGrowth chart4% rule

Warum alle Zahlen hier in heutigem Geldwert angegeben sind

Eine Prognose, die "$2 Millionen bei der Rente" sagt, ist fast bedeutungslos, weil $2 Millionen in dreißig Jahren viel weniger kaufen als $2 Millionen heute. Dieser Rechner zieht die Inflation aus der Rendite heraus, bevor er projiziert – er verzinst zur realen Rendite, nicht zur nominalen –, sodass jede Zahl in der Kaufkraft angegeben ist, die Sie bereits verstehen. Die Zahlen sehen kleiner aus als die, die andere Rechner erzeugen. Sie sind nicht pessimistisch; sie sind mit Ihrem aktuellen Gehalt vergleichbar.

Die reale Rendite ist, was zählt

Wenn Ihr Portfolio 7 % verdient und die Inflation bei 2,5 % liegt, ist Ihre reale Rendite nicht 7 % − 2,5 % = 4,5 %, sondern (1,07 ÷ 1,025) − 1 ≈ 4,39 %. Der Unterschied scheint über ein Jahr trivial zu sein, aber nicht über dreißig. In realen Größen zu arbeiten bedeutet auch, dass Sie nie raten müssen, was ein zukünftiger Dollar wert sein wird – das Ziel, das Sie heute setzen, bleibt das Ziel, und die Antwort sagt Ihnen direkt, ob Ihre aktuelle Sparquote Sie dorthin bringt.

Die 4-Prozent-Entnahmeregel

Die nachhaltige Einkommenszahl ergibt sich aus der Anwendung eines Entnahmesatzes auf Ihre prognostizierte Bilanz – standardmäßig 4 %. Dieser Satz stammt aus der Trinity-Studie und Bengens ursprünglicher Forschung, die untersuchte, wie viel ein Rentner jährlich aus einem ausgewogenen Portfolio abheben kann, ohne dass das Geld über einen 30-jährigen Ruhestand ausgeht. Es ist eine empirische Faustregel, keine Garantie. Ein niedrigerer Satz ist sicherer und impliziert ein größeres Ziel; ein höherer Satz bedeutet mehr Einkommen jetzt und mehr Risiko später.

Die Lücke schließen

Der Rechner sagt Ihnen nicht nur, ob Sie zu kurz kommen – er berechnet die monatliche Einzahlung, die die Lücke schließen würde, wobei Ihre Rendite, Inflation und Zeitrahmen konstant bleiben. Diese Zahl ist meist unangenehm groß, und das ist der Punkt: er verwandelt eine vage Sorge in eine konkrete, nachprüfbare Zahl. Zeit ist der stärkste Hebel, der zur Verfügung steht. Ein Jahrzehnt früher zu beginnen, reduziert in der Regel die erforderliche monatliche Einzahlung um mehr als die Hälfte, weil Einzahlungen, die früh getätigt werden, die meisten Jahre zum Zinseszins haben.

Was nicht modelliert wird

Einige Dinge wirken sich erheblich auf reale Renten aus und sind hier nicht enthalten. Steuern auf Abhebungen werden ignoriert, sodass ein traditioneller 401(k) oder IRA-Betrag weniger verfügbares Einkommen erzeugt, als der Nennbetrag vermuten lässt. Erforderliche Mindestverteilungen, die mit 73 Jahren beginnen, zwingen Sie zum Abheben, ob Sie das Geld brauchen oder nicht. Gesundheitskosten vor der Medicare-Berechtigung sind ausgeschlossen. Am wichtigsten: Das Risiko der Reihenfolge der Renditen wird nicht modelliert: Ein schwerer Markteinbruch in den ersten Jahren des Ruhestands verursacht weitaus mehr Schaden als dieselbe durchschnittliche Rendite, der gleichmäßig verteilt ist.

Häufige Fragen

Warum sind die Zahlen kleiner als bei anderen Rentenrechnern?

Weil sie in heutiger Kaufkraft und nicht in zukünftigen nominalen Dollar angegeben sind. Dieser Rechner zieht die Inflation aus Ihrer Rendite heraus, bevor er projiziert, sodass der angezeigte Betrag direkt mit Ihrem aktuellen Gehalt vergleichbar ist. Nominale Prognosen sehen größer aus und sagen weniger aus.

Welchen Entnahmesatz sollte ich verwenden?

4 % ist der weit verbreitete Ausgangspunkt, abgeleitet aus Forschungen zu 30-jährigen Rentenverläufen. Verwenden Sie einen niedrigeren Satz, wenn Sie einen längeren Ruhestand erwarten, eine größere Sicherheitsreserve wollen oder Geld hinterlassen möchten. Verwenden Sie einen höheren Satz nur, wenn Sie eine wesentlich größere Chance akzeptieren, dass das Portfolio aufgebraucht wird.

Enthält dies die Sozialversicherungsleistungen?

Nur als Eingabe. Geben Sie Ihre erwartete jährliche Sozialversicherungsleistung im Feld "andere Renteneinkommen" in heutigem Geldwert ein, und der Rechner behandelt sie als Einkommen, das den Betrag reduziert, den Ihr Portfolio decken muss. Er schätzt Ihre Leistung nicht für Sie.

Berücksichtigt dies Steuern auf Abhebungen?

Nein. Abhebungen von traditionellen 401(k)- und IRA-Konten werden als normales Einkommen besteuert, sodass der verfügbare Betrag niedriger sein wird, als der Nennbetrag vermuten lässt. Roth-Abhebungen sind in der Regel steuerfrei. Modellieren Sie ein höheres gewünschtes Einkommen oder einen niedrigeren effektiven Betrag, um die Steuerbelastung abzuschätzen.

Welchen Unterschied macht es, ein Jahrzehnt früher zu beginnen?

Einen großen. Weil Einzahlungen verzinst werden, arbeitet Geld, das in Ihren Zwanzigern investiert wird, mehr als derselbe Betrag, der in Ihren Vierzigern investiert wird. In der Praxis reduziert ein Jahrzehnt früher zu beginnen oft die erforderliche monatliche Einzahlung um mehr als die Hälfte, um dasselbe Ziel zu erreichen.

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